Prestations

Consultations individuelles Réflexologie plantaire

Séance découverte

Séance découverte

Bienvenue chez Natur'aux pieds, votre espace dédié à la détente et au bien-être à Rougiers, 83170. Si vous recherchez une échappatoire au stress quotidien et un retour à l’essentiel, la séance découverte de réflexologie plantaire est faite pour vous. Ce moment privilégié vous permettra non seulement de découvrir les bienfaits de cette pratique, mais aussi de renouer avec votre corps et votre esprit.

Lors de cette séance, je vous invite à vous installer confortablement et à vous laisser porter par l’ambiance sereine de mon cabinet. Au fil des minutes, vous ressentirez un relâchement progressif, et chaque pression exercée sur vos pieds libérera les tensions accumulées. La réflexologie plantaire est bien plus qu’un simple massage, c’est une véritable invitation à la découverte de soi. En stimulant des zones spécifiques des pieds, je favorise la circulation sanguine et l’élimination des toxines, ce qui contribue à un profond sentiment de bien-être.

Ce qui distingue ma pratique, c’est mon approche respectueuse du corps et mon engagement à utiliser des techniques naturelles. Je crois fermement que chaque personne est unique et que chaque séance doit être adaptée en fonction de vos besoins spécifiques. En choisissant cette séance découverte, vous ne vous offrez pas seulement un moment de détente, mais aussi l’opportunité d’explorer des techniques telles que le massage amma assis ou la réflexologie crânienne. Chacune de ces méthodes complète la réflexologie plantaire et enrichit votre expérience de bien-être.

En tant que praticienne passionnée, je mets un point d’honneur à créer un lien authentique avec mes clients. Je souhaite que chaque visite soit un moment de partage et d’échange, où vous vous sentirez en confiance pour exprimer vos attentes et vos ressentis. Mon objectif est de vous offrir une expérience personnalisée qui vous permettra de repartir avec une sensation de légèreté et de sérénité.

Alors, pourquoi ne pas faire le premier pas vers votre bien-être ? La séance découverte est le moyen idéal pour explorer l’univers de la réflexologie et découvrir comment cette pratique peut transformer votre quotidien. N’hésitez pas à me contacter pour réserver votre moment de détente à Rougiers. Ensemble, nous allons prendre soin de votre corps et de votre esprit, en revenant aux sources de la nature et du bien-être authentique.

Je vous attends avec impatience pour cette nouvelle aventure vers la sérénité.

30 min - 30.00€

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Première consultation en réflexologie plantaire + Anamnèse

Première consultation en réflexologie plantaire + Anamnèse

Découvrez la réflexologie plantaire pour transformer votre bien-être


C’est un premier échange qui consiste en un entretien appelé « l’anamnèse ». C’est le lien entre vous et moi pour les séances suivantes. Cela me permet de connaître vos éventuels problèmes et, en fonction de vos demandes et de vos questions, la séance peut être plus ou moins longue.

Je suis là pour vous écouter, sans jugement et en toute confidentialité.

Après l’anamnèse, place au massage : il s’agit d’un massage bien-être qui se pratique au niveau des pieds et des mollets.

Une séance relaxante, déstressante, régénérante.
Pensez toujours à venir avec un vêtement ample, afin de pouvoir atteindre facilement le mollet.

La première consultation en réflexologie plantaire


Il s’agit d’une invitation à découvrir une forme unique de thérapie holistique, qui utilise des points spécifiques situés sous vos pieds pour favoriser votre santé globale et votre bien-être.

Cette séance initiale est conçue pour vous introduire aux principes de la réflexologie et vous accompagner dans votre parcours vers un meilleur équilibre physique et émotionnel.

Ce que vous pouvez attendre de cette consultation :
  • Évaluation personnalisée : un entretien approfondi pour discuter de votre historique médical, de vos besoins spécifiques et de vos objectifs de bien-être. Cela permet d’adapter la séance à vos besoins uniques.
  • Introduction à la réflexologie : une explication claire des fondements de la réflexologie plantaire, de son fonctionnement et de ses bienfaits.
  • Séance de réflexologie : un moment de détente durant lequel j’applique une pression douce sur les zones réflexes de vos pieds, afin de stimuler les fonctions naturelles du corps et de favoriser l’auto-guérison.
  • Conseils après la séance : quelques recommandations simples pour prolonger les bienfaits de la séance, comme boire beaucoup d’eau et éviter certaines activités trop intenses juste après.

Votre premier pas vers une santé améliorée


Que vous soyez confronté à des tensions musculaires, des douleurs chroniques ou que vous cherchiez simplement à améliorer votre bien-être général, cette première consultation en réflexologie plantaire peut être le début d’un voyage vers une meilleure santé et une plus grande harmonie intérieure.

1h00 - 60.00€

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Consultation de suivi en réflexologie plantaire

Consultation de suivi en réflexologie plantaire

Continuez votre chemin vers l'harmonie et le bien-être


Les consultations de suivi en réflexologie plantaire sont essentielles pour consolider les résultats obtenus et continuer à progresser vers vos objectifs de santé et de bien-être. Ces séances permettent d'adapter le traitement à l'évolution de vos besoins et de maximiser les effets bénéfiques de la réflexologie sur votre corps et votre esprit :
  • Évaluation continue : un moment pour discuter de votre expérience depuis la dernière séance, des améliorations ressenties, et de tout nouveau défi émergent.
  • Séance personnalisée : basée sur votre retour et les objectifs initiaux, chaque consultation de suivi est adaptée pour répondre à vos besoins actuels, avec des techniques spécifiques ciblant les zones nécessaires pour améliorer votre bien-être.
  • Renforcement des bienfaits : les séances régulières permettent d’approfondir les effets positifs de la réflexologie, comme la réduction du stress, une meilleure circulation, et le soulagement des tensions musculaires et nerveuses.
  • Conseils pratiques : des recommandations pour intégrer les bienfaits dans votre quotidien, en complément des séances de réflexologie.

Votre parcours de réflexologie plantaire est un investissement dans votre santé sur le long terme. Les consultations de suivi sont un pilier fondamental de ce cheminement, vous offrant un soutien continu et une guidance experte pour avancer vers un état de bien-être optimal.

45 min - 50.00€

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Cures de Réflexologie

Cure 6 Séances de réflexologie plantaire

Cure 6 Séances de réflexologie plantaire

Optez pour une cure de bien-être profond et durable


Optez pour notre cure de 6 séances de réflexologie plantaire, spécialement conçue pour maximiser les bienfaits de la réflexologie, en offrant un accompagnement régulier et personnalisé pour répondre à vos besoins de santé.

Bénéfices de la cure :
  • Suivi personnalisé : profitez d’un accompagnement sur mesure, avec des séances adaptées à l’évolution de vos besoins et de vos objectifs au fil du temps.
  • Effets cumulatifs : la régularité des séances permet de renforcer les effets bénéfiques de la réflexologie et de prolonger les bienfaits obtenus.
  • Approfondissement des techniques : chaque séance est une opportunité d’approfondir les techniques de réflexologie et de cibler les zones de votre corps nécessitant une attention particulière.
  • Soutien continu : bénéficiez de conseils pratiques et d’une guidance continue pour intégrer les bienfaits de la réflexologie dans votre quotidien, renforçant ainsi l’impact positif de la cure sur votre santé globale.

Cette cure est idéale pour celles et ceux qui souhaitent s’engager dans une démarche de bien-être global, de la tête, aux épaules, aux pieds… et au-delà.

En suivant cette cure, vous investissez dans une approche holistique de votre santé, qui prend en compte à la fois le physique et l’émotionnel, pour vous offrir une expérience de guérison et de revitalisation en profondeur.

1h00 - 270.00€

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Séance Réflexologie faciale

Réflexologie faciale

Réflexologie faciale

Dans un monde où le stress quotidien peut rapidement nous submerger, je vous invite à découvrir les bienfaits d’un massage facial détente proposé par Natur'aux pieds, votre spécialiste en réflexologie plantaire et massages bien-être à Rougiers, 83170. Ce soin unique est bien plus qu’un simple moment de relaxation ; il s’agit d’une véritable évasion pour votre esprit et votre corps, permettant de renouer avec une sensation de calme et d’harmonie.

Le massage facial détente que je pratique est conçu pour libérer les tensions accumulées, tout en revitalisant votre peau. Chaque geste est pensé pour favoriser la circulation sanguine et lymphatique, aidant à réduire les signes de fatigue et de stress. En prenant soin de votre visage, je vous offre également une occasion de vous reconnecter avec votre corps, d’apprécier sa beauté naturelle et de favoriser son bien-être .

Ce qui rend ma pratique unique, c’est mon approche respectueuse du corps et de l’esprit. En me basant sur des techniques naturelles, je crée une ambiance apaisante, idéale pour vous permettre de vous détendre complètement. Je m’assure que chaque séance est adaptée à vos besoins spécifiques, car chaque client est unique. En tant que praticienne passionnée, je m’efforce de transmettre cette passion à travers mes soins, rendant chaque moment passé ensemble précieux et inoubliable.

Les bénéfices du massage facial détente vont bien au-delà de la simple relaxation. Non seulement vous vous sentirez plus léger et détendu, mais vous constaterez également une amélioration de l’éclat de votre peau. Ce soin aide à atténuer les rides et à revitaliser les tissus, vous permettant ainsi de rayonner de l’intérieur. En combinant cette expérience avec d’autres techniques que je propose, telles que la réflexologie crânienne ou le massage amma assis, vous pouvez créer un parcours de bien-être complet, adapté à vos besoins.

Située à Rougiers, je suis idéalement placée pour accueillir toutes celles et ceux qui cherchent à se détendre et à découvrir les bienfaits de la réflexologie. En choisissant Natur'aux pieds, vous misez sur une approche authentique et naturelle, loin des techniques invasives . La proximité de ma pratique vous permet également de profiter de ces moments de bien-être sans contrainte ni stress supplémentaire.

Alors, pourquoi attendre ? Offrez-vous ce moment de lâcher-prise, et laissez-moi vous guider vers un état de sérénité. Je vous invite à prendre contact dès maintenant pour discuter de vos besoins et réserver votre massage facial détente.

Ensemble, faisons un pas vers un bien-être durable et une reconnexion avec la nature qui vous entoure.

25 min - 30.00€

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Séance Réflexologie Crânienne

Réflexologie Crânienne

Réflexologie Crânienne

Bienvenue chez Natur'aux pieds, votre havre de paix à Rougiers (83170), où la réflexologie crânienne prend tout son sens. Dans un monde où le stress et les tensions s'accumulent, je vous invite à découvrir cette technique millénaire qui allie bien-être et nature. La réflexologie crânienne est bien plus qu’un simple massage ; c’est un véritable voyage vers la détente, permettant de reconnecter votre esprit et votre corps.

La réflexologie crânienne se concentre sur des points spécifiques du cuir chevelu, de la nuque et du visage. En libérant les tensions accumulées, cette pratique favorise la circulation sanguine et stimule les zones réflexes, apportant ainsi un sentiment de légèreté et de sérénité. En tant que praticienne passionnée, je veille à adapter chaque séance à vos besoins spécifiques, garantissant une expérience personnalisée et profondément relaxante.

Les bienfaits de la réflexologie crânienne sont multiples. Non seulement elle aide à réduire le stress et l’anxiété, mais elle améliore également la qualité du sommeil et soulage les maux de tête. En optant pour cette méthode douce et naturelle, vous faites le choix d’un bien-être respectueux de votre corps. Mon approche met un point d’honneur à respecter votre individualité et à vous offrir un moment de ressourcement inégalé.

Ce qui distingue Natur'aux pieds, c’est ma conviction que chaque séance doit être une expérience unique. Je ne me contente pas d’appliquer des techniques ; j’intègre une écoute attentive et un respect profond pour votre corps. En pratiquant la réflexologie crânienne, je vous aide à renouer avec votre essence, à vous reconnecter avec la nature qui est en vous, tout en vous offrant un espace de tranquillité.

À Rougiers, je suis fière de proposer cette approche qui combine l’art de la réflexologie et les bienfaits de la nature. Chaque séance est une invitation à la découverte, un moment où le temps suspend son vol, et où vous pouvez enfin vous accorder une pause bien méritée. Que vous soyez novice ou déjà familiarisé avec la réflexologie, je suis là pour vous guider et vous accompagner dans ce parcours vers le bien-être.

Alors, êtes-vous prêt à faire le premier pas vers une détente profonde ? Contactez-moi dès aujourd’hui pour réserver votre séance de réflexologie crânienne chez Natur'aux pieds. Ensemble, nous construirons un moment de douceur et d’apaisement, où votre corps et votre esprit pourront enfin s’épanouir.

Ne laissez pas le stress dicter votre vie : offrez-vous ce cadeau bien-être et laissez-vous porter par les bienfaits de la réflexologie.

30 min - 40.00€

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Massage Amma

Massage Amma Assis

Massage Amma Assis

Massage Amma Assis à Rougiers – Une pause bien-être rapide et efficace


Vous cherchez une pause détente rapide et efficace à Rougiers ? Découvrez le massage amma assis, une technique de massage bien-être d’origine japonaise, idéale pour relâcher les tensions et retrouver de l’énergie en peu de temps.

Ce massage sur chaise ergonomique se pratique habillé et cible les zones de tension du haut du corps : nuque, épaules, dos, bras, mains et tête. En seulement 15 à 30 minutes, il permet de réduire le stress, soulager les douleurs musculaires, stimuler la circulation sanguine et améliorer la concentration.

Les bienfaits du massage amma assis

  • Détente immédiate du dos, de la nuque et des épaules
  • Amélioration de la circulation énergétique et sanguine
  • Réduction du stress et des tensions nerveuses
  • Boost de concentration et regain d’énergie
  • Soulagement des douleurs liées aux postures prolongées

Un massage bien-être accessible à tous

Le massage amma assis à Rougiers est adapté à tous, que vous soyez actif, stressé ou en quête d’un moment de lâcher-prise. Il peut être pratiqué en cabinet, mais aussi en entreprise, en événementiel, ou même lors de journées bien-être.

Grâce à sa durée courte, il s’intègre facilement dans votre emploi du temps, sans besoin de se changer ni d’utiliser d’huile. C’est une solution idéale pour prendre soin de soi sans contrainte, tout en profitant des bienfaits d’un massage ciblé et stimulant.

Offrez-vous un moment de bien-être à Rougiers

Chez Natur’aux pieds, je vous propose des séances de massage amma assis personnalisées, pensées pour vous apporter relaxation, soulagement et énergie. Que ce soit en complément d’une séance de réflexologie plantaire ou seul, ce massage est un véritable atout bien-être dans votre quotidien.

Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour votre massage amma assis à Rougiers (83170) et offrez à votre corps et votre esprit un moment de lâcher-prise et de revitalisation.

30 min - 30.00€

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Découverte 5 Sens Pleine Nature

Balade nature et découverte

Balade nature et découverte

Une promenade en forêt pour se ressourcer…

Un moment simple , où l’on partage parfois des rencontres inattendues.

Marcher sur l’herbe, sentir la nature sous ses pieds… c’est retrouver ces petites choses oubliées qui apaisent le corps et l’esprit.

Prendre le temps de s’arrêter, méditer un instant, assis sur une pierre, un bout de bois, un muret… selon les besoins et les envies de chacun.

C’est dans cette pause silencieuse que l’on commence doucement à revenir vers son corps.

Mais se reconnecter à soi n’est pas si simple dans un monde qui va trop vite.

 Un monde de comparaison, de compétition, où l’on oublie d’écouter ce qui se passe à l’intérieur.

Pourtant, notre corps est un messager précieux. Il nous parle, il ressent, il vibre.

Il porte notre sensibilité, si souvent refoulée, et pourtant si essentielle.

Ne faisons pas de cette sensibilité une faiblesse, mais bien une force à cultiver.

La marche, cette pratique primitive, est une alliée puissante. Elle libère la respiration, soutient le cœur, apaise le mental.

Elle nous ramène à l’essentiel : être là, présent, vivant.

Et si cette reconnexion allait encore plus loin ?

À l’issue de cette balade, je vous propose de découvrir un autre chemin vers le bien-être naturel : la réflexologie plantaire.

Chaque participant pourra bénéficier d’une mini séance découverte, pour ressentir, au travers du toucher, les effets profonds de cette méthode douce et apaisante.

La réflexologie plantaire permet, comme la marche, de relancer l’énergie, libérer les tensions et ramener le corps à l’équilibre.

C’est une approche complémentaire, une prolongation naturelle de cette immersion en pleine nature.

🌿 Réservez votre balade bien-être dès maintenant, et offrez-vous une parenthèse pour vous recentrer, respirer… et découvrir les bienfaits de la réflexologie.

3h00 - 25.00€

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Massage Drainant

Drainage du ventre

Bienvenue chez Natur'aux pieds,  spécialement conçu pour les femmes en quête de sérénité et de bien-être. Aujourd'hui, j'ai le plaisir de vous présenter cette prestation : le drainage du ventre.

Cette technique, douce et naturelle, a pour objectif de favoriser l'élimination des toxines et de réduire les sensations de lourdeur abdominale. 

Je m'engage à vous offrir un moment de détente unique, adapté à vos besoins spécifiques. Le drainage du ventre est particulièrement bénéfique pour celles qui souhaitent améliorer leur confort digestif, réduire les ballonnements et retrouver une silhouette plus harmonieuse.

Qu'est-ce qui rend cette prestation unique ? C'est avant tout la confiance que j'établis avec mes clientes. Chaque séance est personnalisée, car je crois fermement que chaque corps est unique et mérite une approche sur mesure. En vous accueillant dans un cadre apaisant, je vous offre un espace où vous pouvez vous détendre en toute confiance. Mon écoute attentive  me permet d'adapter chaque séance à vos attentes et à votre sensibilité.

Le drainage du ventre ne se limite pas à un simple soin ; c'est une véritable expérience de bien-être. En plus d'apporter un soulagement physique, cette technique favorise également la circulation sanguine et lymphatique, contribuant ainsi à un meilleur équilibre dans cette zone de votre corps. De nombreuses femmes témoignent d'une sensation de légèreté et de confort après une séance, et je suis là pour vous accompagner sur ce chemin vers le bien-être.

Située à  Rougiers, mon établissement est facilement accessible pour toutes les femmes de la région. Je vous invite à découvrir par vous-même les bienfaits du drainage du ventre et à faire le premier pas vers une meilleure qualité de vie. Que vous soyez en quête de sérénité ou d'un moment de pause dans votre quotidien, je suis ici pour vous accueillir et vous guider. N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus ou pour prendre rendez-vous. Ensemble, faisons de votre bien-être une priorité.

Prenez le temps de vous offrir ce moment de bien-être, car vous le méritez pleinement.

10 min - 15.00€

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Drainage des jambes

Bienvenue chez Natur'Aux Pieds, je suis  ravie de vous  accompagner dans ce voyage vers le bien-être, spécialement conçu pour les femmes. La fatigue et la sensation de lourdeur sont des réalités que beaucoup d'entre nous connaissent, et c'est là que mon expertise entre en jeu.

Le drainage des jambes est bien plus qu'un simple massage; c'est une véritable parenthèse de détente, un moment où vous pouvez vous reconnecter avec votre corps. En utilisant des techniques douces et ciblées, je favorise la circulation sanguine et lymphatique, permettant ainsi de réduire l'enflure et d'éliminer les toxines. Ce soin est particulièrement bénéfique après une longue journée debout ou assise, apportant un soulagement immédiat et un regain d'énergie.

Ce qui distingue mon approche, c'est avant tout la confiance que j'établis avec chacune de mes clientes. Je crois fermement que pour obtenir des résultats optimaux, il est essentiel de créer un environnement serein et respectueux. Chaque séance est personnalisée selon vos besoins spécifiques, ce qui garantit une expérience unique et adaptée à votre corps. En choisissant Natur'aux pieds, vous ne bénéficiez pas seulement d'un massage, mais d'une attention véritable et d'une écoute attentive.

Les effets positifs du drainage des jambes ne se limitent pas seulement à un moment de bien-être. Réduction de la rétention d'eau, amélioration de l'apparence de la peau, et sensation de légèreté sont autant de bénéfices que vous pourrez ressentir. De plus, ce soin contribue à prévenir les problèmes veineux, un aspect essentiel pour préserver votre santé à long terme. Dans notre belle région de Provence, où il fait tres chaud,le rythme de vie peut être effréné, il est primordial de s'accorder ces instants de pause.

En somme, que vous soyez une femme active cherchant à alléger la fatigue accumulée ou que vous souhaitiez simplement vous offrir un moment de plaisir, le drainage des jambes  est la solution idéale. Je vous invite à découvrir ce soin revitalisant et à ressentir par vous-même les bienfaits qu'il peut vous apporter. N'hésitez pas à me contacter pour toute question ou à réserver votre première séance. Ensemble, offrons à vos jambes l'attention qu'elles méritent.

30 min - 45.00€

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